Наталья Фукс. Практикующий психолог и КПТ-терапевт

Мы привыкли классифицировать зависимости преимущественно через призму химических веществ. Однако существует целый спектр поведенческих зависимостей, укоренённых не во внешнем агенте, а во внутреннем состоянии психики. Одной из наиболее коварных и социально приемлемых форм такой нехимической зависимости является адреналиновая — навязчивая потребность в сильных ощущениях, риске и эмоциональной встряске.

Человеческое стремление к глубокой, доверительной связи с другим — один из фундаментальных экзистенциальных векторов, описанный в трудах философов и психологов от Аристотеля до Эриха Фромма. Однако на пути к реализации этого стремления личность нередко сталкивается с внутренним, зачастую неосознаваемым сопротивлением.  Феномен, при котором индивид одновременно желает близости и бессознательно саботирует её, представляет собой не частную психологическую трудность, а широко распространённый парадокс межличностных отношений.

На прошлой неделе я училась у Бессела ван дер Колка, автора фундаментального труда «Тело помнит все» (в оригинале «The Body Keeps the Score»), на двухдневном практикуме по психотравме. У Бессела более 40 лет клинического и исследовательского опыта, он произвел революцию в понимании психологической травмы, сместив фокус с исключительно психических процессов на неразрывную связь разума и тела. Его исследования стали не просто бестселлером, а новой парадигмой.